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Le studio de danse
Le hall d'accueil du studio de danse
Surface : 10 m2
Table et chaises
Chauffage
Coin cuisine : Bouilloire, cafetière, four micro-ondes
Douche et toilettes
Terrasse
Accessibilité PMR
Accès WIFI
Descriptif du studio de danse
Sol : parquet
Surface du plateau : 120 m2
Hauteur sous plafond : 2m50
Lumière naturelle : grandes fenêtres latérales
Éclairage de la salle
Aménagement : 6 miroirs + barre fixe
Système son
Chauffage et climatisation
Accessibilité PMR
Accès WIFI
Les activités dans le studio de danse
DANSE
KA DANSES LATINES
DANSE
GALATÉE
Ecole de danse classique, comédie musicale , jazz fusion, Cabaret street danse, baby danse, barre au sol et pilates , Pilates, et chant particulier .
Contact : 06 62 04 03 42
DANSE
TEMPS DANSE
Danse Modern'jazz - Contemporaine - Hip Hop
Ateliers de création, ateliers chorégraphique
Cours enfants, ados, adultes
Jennifer Pézières - Noémie Petit Gille - Thibault Bages
Contact : 07 61 78 24 58
DANSE
DANSE ÉNERGÉTIQUE
Présentation à venir...
BIEN-ÊTRE
GYMNASTIQUE HOLISTIQUE
La Gymnastique Holistique Méthode du Dr Ehrenfried® invite l’élève à partir de mouvements simples et étudiés à retrouver sa mobilité naturelle et ainsi à se libérer de ses contraintes mécaniques, éducatives, sources de douleurs et d’ankylose.
Elle se fonde alors sur un éveil sensoriel et une prise de conscience interne de nature proprioceptive.
Elle libère le corps et en même temps l’esprit.
Cette méthode s’adresse à tous, hommes et femmes, quels que soient l’âge et la condition physique. Les cours se déroulent en petits groupes.
Contact : 06 73 45 17 02
YOGA
STEP BY STEPH
Séance de Hatha Yoga d'1h30 proposée par Stéphane, professeur de yoga diplômé de la fédération française de Hatha Yoga. Séance dans la lignée de l'enseignement de Sri Mahesh avec la liberté d'explorer d'autres enseignements.
Par le corps et la respiration cheminez à la rencontre de vous-mêmes!
Venez comme vous êtes, il n'y a pas de niveau, il ne s'agit aucunement de performance physique mais de composer avec les possibilités du moment.
Contact : 07 67 49 18 36
QI GONG
WUJI
La pratique du QI GONG (prononcez "Chi Kung") désigne les pratiques corporelles, liées à l'entretien de la santé.
Au-delà de la désignation de cette « Gymnastique préventive de santé » utilisée depuis trois millénaires en Chine, il s’agit donc de réguler et "nourrir le principe vital" qui nous anime :
Techniques et exercices de respiration (agit sur le mental)
Assouplissement, stretching et tonicité musculaire (agit sur la posture)
Méditatif et relaxant (agit sur le parasympathique)
Harmoniser son souffle avec le geste (agit sur la coordination consciente)
Le lundi de 11h à 12h
Contact : 06 21 78 55 33
ART THÉRAPIE
Bernard Maggiani
Les dimanches 2 fois / mois